No te preocupes, tenemos los mejores remedios y trucos que te ayudarán a evitar el sudor en las axilas, en las ingles, en las manos y en los pies. Agregar hojas de salvia a la comida o tomar un té de salvia puede aliviar el sudor de las manos. También puedes llevar salvia seca en una bolsita de tela en un bolsillo y poner la mano sobre ella para que absorba y evite la transpiración. La propiedad astringente de la salvia elimina el exceso de aceites de la piel y evita la sudoración.
Consiste en aplicar una solución alcohólica de yodo al 2% en el área de prueba y después se rocía con almidón. El área hiperhidrótica solubiliza el yodo, lo que promueve una reacción con el almidón. A medida que los átomos de yodo quedan atrapados, se evidencia una concentración mayor en las zonas que más sudan. Se cree que es el resultado de un problema con una parte del sistema nervioso, el conocido como simpático, y es posible que los genes también tengan algo que ver. Este sistema nervioso controla la mayoría de las funciones del cuerpo que no requieren un pensamiento consciente, como el movimiento de los alimentos a través del cuerpo.
Uno de los motivos principales que activan el sudor en las manos es ocasionado por el estrés. Así que, en esta zona también se pueden activar, dando paso a un sudor excesivo que proviene de las glándulas sudoríparas. Así que, si estás pasando por una época de estrés o nervios en common, quizás notes más este problema.
Cuando El Sudor Es Excesivo (sin Causa Aparente)
La comida con especias o muy picante nos hará sudar un poco más, así que, debemos evitarlo. Sudamos porque es la manera gracias a la cual el cuerpo regula nuestra temperatura interna. La cantidad de sudor puede convertirse en un problema respecto a la imagen que los demás pueden tener de nosotros, pero fundamentalmente en lo que siente quienes la padecen. Este exceso de sudor, conocido como hiperhidrosis, se convierte en un incordio additional cuando se produce en las manos. Lo que se suele hacer en estos casos es cortar o extirpar las glándulas sudoríparas de la zona del cuerpo que sude en exceso. También tiene que ser un facultativo quien plantee si conviene plantearse este escenario.
En muchos casos, es algo que viene de nacimiento, pero también se suele desarrollar en otras personas durante la etapa de la adolescencia. Con el paso de los años, lo ordinary es que su afectación sea menor y que incluso pueda llegar a desaparecer. Para los casos más graves de la enfermedad, el dermatólogo suele indicar la aplicación de inyecciones de botox. Con este tratamiento se consigue paralizar los nervios que estimulan las glándulas sudoríparas, evitando así la creación de excesivo sudor. Aplícalo sobre las palmas de tus manos y conseguirás controlar el sudor que producen tus glándulas sudoríparas durante algunas horas. En estos casos, debes consultar con tu médico para que él pueda ayudarte a tratar este problema.
Esto sucede porque las glándulas sudoríparas ecrinas tienen un grado de mayor concentración en nuestras manos, frente y pies. Están conectadas a nuestro sistema nervioso simpático, que se hace notar cuando estamos estresados o nerviosos. Como curiosidad, las mujeres tienen más glándulas sudoríparas que los hombres, pero en ellos están más activas. Si crees que puedes tener el inconveniente y no sabes de qué manera tratarlo o supervisarlo, te ofrecemos ciertos avisos para convivir con esta sudoración excesiva en las palmas de tus manos.
¿cómo Sé Si Sufro Hiperhidrosis?
El principal motivo tiene que ver con las situaciones agobiantes e incluso excitantes. En las palmas de las manos, pies o en la frente, es donde están más concentradas las glándulas sudoríparas ecrinas, que están conectadas al sistema nervioso simpático. Son glándulas que son más hiperactivas y, además, los estímulos que perciben del sistema nervioso simpático pueden ser mucho más numerosos ante cualquier alteración del mismo. La sudoración es un proceso de nuestro organismo que se activa para regular la temperatura corporal.
Ciertas personas padecen sudoración excesiva en las palmas de las manos. Además, este fenómeno, cuando también afecta los pies, a las axilas e incluso al rostro, es conocido como hiperhidrosis focal. La toxina botulínica es otra opción para acabar con el sudor excesivo en axilas. Si el problema de sudoración es grave, inyectar bótox en las glándulas sudoríparas puede ayudar, pues bloquea su funcionamiento. El sudor por sí mismo no huele, de hecho, cuando su origen está en las glándulas sudoríparas llamadas ecrinas, no emana olor. Por ejemplo, si te sudan las manos, ese sudor excesivo no huele porque es desprendido por este tipo de glándulas.
Consejos Para Evitar La Sudoración Excesiva En Tu Cuerpo
Otras personas sufren lo que se conoce como hiperhidrosis secundaria. En el mundo de las plantas ésta es la más recomendada por los que saben de la materia para evitar el sudor excesivo en las extremidades. Es una planta que seca mucho la piel así que úsala con moderación ayudándote por un algodón. Si la sudoración no es excesiva prueba con algún producto que contenga cloruro de aluminio.
Una segunda vía es el iontoforesis, basado en la introducción de iones de sustancias activas a través de la piel con corriente eléctrica suave para reducir la actividad de las glándulas sudoríparas. Para que funcione, hay que realizar varias sesiones que duran unos 15 o 20 minutos cada una. También es recomendable echarse talco en polvo en las manos porque favorece la transpiración del sudor. Para complementar, es bueno llevar pañuelos desechables para ir secándose las manos. Alternativamente, se puede mezclar bicarbonato de sodio con agua caliente en un bol y meter las manos en esta solución durante 10 minutos. Contribuye a la sequedad de las manos debido al poder alcalino del bicarbonato.
Si nada de esto funciona, puedes probar también con remedios caseros. Los expertos en en ellos defienden que el té es fantástico para frenar al sudor y que también tiene funciones de desodorante. Hierve 5 bolsas de té negro con agua y cuando esté tibio mete las manos en ello 10 minutos y repítelo durante un tiempo para que se noten los efectos. El diagnóstico suele realizarse a partir de una evaluación clínica y una inspección visual. La prueba Menor (yodo-almidón) puede ayudar a localizar las áreas afectadas.
Para los casos mucho más graves de la patología, el dermatólogo acostumbra indicar la aplicación de inyecciones de botox. Con este tratamiento se consigue paralizar los nervios que impulsan las glándulas sudoríparas, evitando de esta forma la creación de elevado sudor. El exceso de sudor, o hiperhidrosis, es una sobrecompensación de la respuesta de las glándulas sudoríparas al sistema nervioso simpático. Cuando no se produce ninguno de los factores desencadenantes (estrés, calor, ejercicio…), la sudoración se pone en “modo off”. En common, nos sudan las manos en situaciones de estrés, miedo o excitación.