Me Puedo Meter A La Piscina Con La Regla

En Cercana a Ti desmontamos esos falsos mitos sobre la higiene femenina a lo largo de la regla. También se tienen la posibilidad de combinar con la copa menstrual o el tampón para una mayor seguridad. Estas prendas veraniegas están diseñadas paraabsorber la sangre menstrual, sin dejar que penetre el agua en la tela y suelen estarconfeccionadas con lona innovadora reciclada que es resistente al cloro. La utilización de materiales absorbentes e impermeables permite que se vaya acumulando el fluído y la sangre evitando que se derrame o manche. De hecho, más allá de los mitos, el motivo realmente fundado que distancia a muchas mujeres del agua a lo largo del periodo de tiempo menstrual no es el miedo por la propia salud sino la oportunidad de tener fugas y de mancharse. Un problema que comprendemos perfectamente pero que, por fortuna, tiene soluciones fáciles, higiénicas, seguras, cómodas y estéticas.

Y ten en cuenta que puedes obtener cupones gratis en nuestra web para comprar tus fabricantes favoritas a costos increíbles. Hace unos años llegaba la copa menstrual, una revolución para la salud femenina, aparte de ser una alternativa considerablemente más amable con el medioambiente y mucho más económica que otras alternativas. Después fue el momento de las bragas menstruales, que sacaban fabricantes como DIM, Etam o Uniqlo, y cuya efectividad está probada. Bañadores asimismo evitan la proliferación de bacterias, y permiten nadar y moverse con libertad. De este modo, elfalso mito de que bañarse con la regla es antihigiénico o perjudicial para la salud o las incomodidades que genera en muchas ocasiones el uso del tampón ya no serán explicación para gozar de las vacaciones. El consumo de ácidos no hace ocultar tu fluído menstrual pues no modifica el pH de la sangre, como algunas mujeres piensan.

Es más, se recomienda que te duches a diario para tener la máxima higiene posible. De este modo reducirás el riesgo de infección y reducirás el mal olor. Algunas mujeres piensan que es mejor no ducharse con la regla y, bastante menos, meterse en una piscina o en el mar. Por si no la conoces, es esa pequeña copa de silicona que se inserta en la vagina a fin de que recoja el fluído de la regla.

Métodos Eficaces De Protección Menstrual Bajo El Agua

Luego la vacías, la lavas con agua y la vuelves a introducir. Cuanto te metes en la piscina la presión del agua reduce el flujo. No lo detiene del todo, pero lo poco que salga al nadar o llevar a cabo esfuerzos lo va a diluir el agua de la piscina. No solo no es malo, es que además de esto nadar con la regla asiste para aliviar las afecciones comunes como el mal abdominal. Si vas a una piscina y tienes la regla, estaría muy bien que usases algún método para recoger el flujo.

me puedo meter a la piscina con la regla

Según los especialistas, durante la regla las mujeres experimentan más dolores por el hecho de que sus niveles de estrógenos están bajos. Si estás pensando en depilarte (a la cera o con láser) o debes conocer a tu dentista, intenta coger cita fuera de estos días, cuando tus estrógenos vuelvan a la carga y el mal sea mucho más soportable. Es cierto que, cuando alguien se baña en agua fría, los vasos sanguíneos se contraen y se reduce la proporción de sangrado, pero eso no supone ningún inconveniente por el hecho de que, cuando sales del agua, seguirá tu regla con total normalidad. Como hemos dicho, a lo largo del periodo de tiempo debemos extremar nuestra higiene y, en verdad, los cambios hormonales que experimentamos con la regla hacen que nuestra piel o nuestro pelo pierda brillo o esté mucho más seco. Por tanto, puedes requerir más que nunca un óptimo lavado para evitar el exceso de grasa, por poner un ejemplo, algo que es frecuente que ocurra.

Bañarse En La Piscina Con La Regla Con Tampón

El núcleo interior retiene las sangre y la poliamida transpirable del traje de baño, deja salir el agua y se seca de manera rápida para evitar la humedad. Puedes llevarlo hasta 12 horas y ciertos modelos absorben igual que el semejante a dos tampones. La primera oportunidad que fui a bañarme en la piscina con la regla pasé un rato muy estresada mientras mis amigas me persuadían de que en el agua la regla se corta. El tampón se introduce en el fondo de la vagina y recopila todo el fluído de la regla.

En contraste a lo que se cree, no se escapa el fluído y tampoco mancha al sacarla. En verdad, es considerablemente más limpia que un tampón o compresa. Además de esto, la sangre, al no estar en contacto con el aire, no huele, algo que sí sucede con los métodos de protección habituales”. En los últimos tiempos han evolucionado bastante los artículos de higiene femenina con alternativas a compresas y tampones, que hacen la vida más simple a las mujeres en lo referente a comodidad a lo largo de la menstruación. Entre los varios mitos infundados que hay en torno al planeta de la menstruación femenina, el de no poder bañarse en el momento en que se tiene la regla sigue persistiendo en las opiniones de muchas mujeres.

Cosas Que Se Dijeron Que Cortan La Regla Y No Es Verdad

Respecto al gasto, un 32% gasta entre 3 € y 5 € por mes en artículos para la regla, en frente de un 30% que gasta mucho más de 5 € al mes. Esta cantidad incrementa para casi la mitad de las españolas, que afirma que los modelos son incluso mucho más caros fuera de nuestro país. La regla no se deshace de los tabúes que tiene en pleno siglo XXI.

Asimismo resalta la marca Plim, que basa su producción en cero toxicidades y ceros deshechos para un mayor cuidado del medioambiente. En España poseemos casos como Loop,una firma que asimismo ha publicado su colección de biquinis y bañadores adaptados a los días de regla. La celebración de hormonas que tiene sitio durante el intérvalo de tiempo tiene su punto de acercamiento en los pechos. Pero asimismo que estén mucho más sensibles de lo normal y hasta parezca que poseemos bultos. Un sujetador deportivo puede ayudar a calmar estos dolores a lo largo de esos días.

Cómo Bañarse Estando Con La Regla

Si andas en la playa no te va a acechar un tiburón atraído por el olor de tu fluído . Según la Doctora Jacqueline Ho, obstetra y ginecóloga de la University of South California, nadar con la regla es seguro y también higiénico. Por supuesto que puedes proceder a la piscina con la regla. La mayoría de inconvenientes que te imaginas tienen más que ver con leyendas urbanas o temores sin fundamento que con hechos reales. Este producto se publicó originalmente en Tonic, nuestra plataforma dedicada a la salud.

El 63% De Las Españolas Todavía Evita Bañarse En La Piscina O La Playa Cuando Tiene La Regla

Pero seguramente te das tus duchitas del día a día como todo el mundo, ese no es el tema. De lo que deseamos convencerte hoy es de que puedes bañarte donde y como te dé la gana cuando tengas la regla, tu salud no correrá ningún riesgo. Si estás menstruando y deseas ofrecerte un bañito deberías entender que corres un total de cero peligros. Es mucho más, si tienes la regla y no te bañas ni en tu casa por miedo que sepas que te estás poniendo mucho más en riesgo todavía, ya que en los días en los que dura tu regla la higiene ha de ser prioritaria. Les ayuda a centrarse en la actividad sin la necesidad de preocuparse de tener pérdidas mientras que adiestran o compiten. El uso y acceso a la información de este sitio está sujeto a los términos y condiciones establecidos en nuestro acuerdo legal.

Más de la mitad de las españolas prosiguen prefiriendo no bañarse en la playa o piscina en el momento en que tienen la menstruación. Si estás en la playa sí que puedes dejarte el lujo de decir “ya que mira, que me apetece bañarme sin nada”, si bien proseguimos recomendándote la copa menstrual asimismo para mares, lagos, ríos, etc. Aun de este modo, si este es tu método preferido, te aconsejamos utilizar tampones de algodón ecológico y sin blanqueantes ni sustancias probablemente tóxicas y cambiarte instantaneamente el tampón cuando salido del agua. Tener la regla no tiene nada que ver actualmente con lo que era antes. El consumo de esta clase de substancias no guarda relación con la continuidad, la abundancia o la duración de la menstruación.